Đang tải... Vui lòng chờ...
Câu hỏi hay gặp
Các câu hỏi hay gặp

1. Em ở Hải Phòng, Quảng Ninh.........thì nhà thuốc gửi hàng cho em như thế nào? Thông thường nhà thuốc sẽ gửi hàng cho bạn qua đường chuyển phát nhanh EMS của bưu điện, chỉ trong vòng 2 ngày là nhận được hàng, một số nơi gần Hà Nội thì các bạn có thể nhận được thuốc ngay ngày hôm sau.

Dịch vụ mua hộ thuốc

Bạn đang cần tìm mua 1 loại thuốc nào đó mà không có trên trang web của chúng tôi, hãy liên lạc với chúng tôi. Chúng tôi sẽ tìm mua giúp bạn và bán lại cho bạn với giá phải chăng.

Chúng tôi có bán buôn và gửi hàng đi các tỉnh, Quý khách mua buôn vui lòng liên hệ 0946342222 (Trang)

Nhà thuốc Yến Trang xin cám ơn sự tin tưởng của quý khách.

CÁC CÁCH ĐỐI PHÓ VỚI NẮNG NÓNG GAY GẮT

 

Khi thời tiết quá nóng có thể gây ra bệnh, thậm chí gây tử vong cho một số người. Nhưng có 1 số cách bạn có thể tiến hành để bảo vệ bạn và người thân.

Chúng ta cần giữ nhiệt độ cơ thể trong khoảng 35.5 đến 37.5°C bởi vì ở nhiệt độ này các cơ quan trong cơ thể ta mới có thể hoạt động tốt và thực hiện được các chức năng bình thường. Nhiệt độ cơ thể tăng lên do quá trình chuyển hóa bên trong cơ thể và do nhiệt độ môi trường bên ngoài, và cơ thể giảm nhiệt qua da bằng cách toát mồ hôi và tỏa nhiệt.

Bạn có thể tránh nắng nóng bằng cách thích nghi với môi trường như ở trong bóng râm, ở trong phòng điều hòa và dùng quạt để lưu thông không khí.

Các bệnh liên quan đến nắng nóng xảy ra khi nhiệt độ nhận vào nhiều hơn nhiệt độ mất đi; khi nhiệt độ từ môi trường hay từ quá trình chuyển hóa không được xua tan một cách hiệu quả bằng quá trình điều hòa nhiệt sinh lý học hay thích nghi. Những bệnh này có thể từ nhẹ như chứng chuột rút do nhiệt đến nguy hiểm đe dọa tính mạng như sốc nhiệt (say nắng).

Say nắng là một cấp cứu y khoa, có thể dẫn đến tử vong nhanh chóng ở 10% đến 50% các trường hợp, và có thể để lại hậu quả nghiêm trọng ở tỉ lệ lớn bệnh nhân.

Những người có nguy cơ cao bị bệnh liên quan đến nắng nóng bao gồm: người già trên 65 tuổi, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và phụ nữ đang cho con bú.

Những người bị câm, bị tàn tật và bị liệt cũng có nguy cơ cao bởi vì họ phải phụ thuộc vào người khác để được uống nước và tắm.

Nắng nóng gay gắt cũng ảnh hưởng đến những người bị bệnh mãn tính như bệnh tim mạch, hô hấp, bệnh thận, tiểu đường, béo phì và bệnh thần kinh. Những người này chiếm tỉ lệ cao trong số những trường hợp tử vong do nắng nóng.

Những người làm việc ngoài trời cũng có nguy cơ cao đặc biệt nếu họ làm việc trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời.

Uống quá nhiều thuốc và rượu cũng tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến nắng nóng do thuốc ảnh hưởng đến quá trình điều hòa nhiệt còn rượu có tác dụng như chất lợi tiểu làm mất muối và nước.

Các loại thuốc như thuốc huyết áp, thuốc tim mạch (beta-blockers), thuốc lợi tiểu, thuốc chống trầm cảm, chống động kinh và chống dị ứng cũng có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể đối phó với nhiệt độ cao.

 

Các cách giúp bạn đối phó với nắng nóng gay gắt mùa hè:

·                    Lắp quạt nơi bạn sống

·                    Đảm bảo máy điều hòa vẫn hoạt động tốt.

·                    Đảm bảo bạn có đủ đồ uống và nước mát trong tủ lạnh

·                    Đảm bảo rằng bạn có đủ thức ăn, đồ uống và thuốc trong vài ngày nếu dự báo nhiệt độ sẽ rất nóng trong vài ngày tới.

·                    Tất cả các thuốc cần bảo quản lạnh cần luôn luôn để trong tủ lạnh, và các thuốc khác cần di chuyển đến nơi mát hơn trong nhà.

·                    Nghĩ về những việc cần làm nếu xảy ra mất điện

 

Khi thời tiết cực kỳ nóng:      

·                    không để cơ thể bị thiếu nước – uống nhiều nước ngay cả khi bạn không cảm thấy khát, thường xuyên uống từng lượng nhỏ. Không uống rượu và hạn chế uống trà và cà fê vì đây là những chất lợi tiểu nhẹ

·                    Không ở dưới ánh nắng mặt trời, đặc biệt vào lúc nóng nhất trong ngày, và làm các công việc cần thiết ngoài trời vào lúc sáng sớm khi thời tiết mát hơn.

·                    Dùng điều hòa không khí hoặc quạt.

·                    Đắp khăn ướt lên cổ và vai để làm mát cơ thể, ngâm chân vào chậu nước mát. Nước mát tốt hơn nước đá vì nước đá làm các mạch máu co lại nên làm cơ thể chậm tỏa nhiệt hơn. Hãy giúp đỡ những người không thể tự làm mát như người tàn tật và trẻ em.

·                    Ăn những bữa nhỏ và tránh nấu nướng nhiều, bảo quản thức ăn trong tủ lạnh.

·                    Hãy nghỉ ngơi, đừng làm những việc không cần thiết, hãy ngủ trưa.

 

 

 
In văn bản

Giỏ hàng
Chưa có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn!
Google dịch

Lưu ý

CỬA HÀNG CÓ VIẾT HÓA ĐƠN ĐỎ

Hỗ trợ online
Lượt truy cập
Nhận tin sức khỏe